2024年
【转载】全民营养周丨一图读懂“减油、增豆、加奶”核心信息
发布时间：2024-05-18
发布者：网络中心
文章来源：微信转载
阅读 : 522
今日健康提示 不同豆制品，各有所长，可以交替着吃。如豆浆中的营养物质更利于人体吸收，豆腐或豆腐干中钙的含量更高，豆豉、豆腐乳中含有丰富的B族维生素，豆芽是补充维生素C的良好来源，豆渣中的膳食纤维含量高。 今年5月12日至18日是2024年全民营养周。5月20日是第35届“5•20”中国学生营养日。今年的主题是：“奶豆添营养，少油更健康”，旨在呼吁大众多吃大豆和奶类食品，同时减少烹调油的摄入量，其核心信息是“减油、增豆、加奶”，倡导践行“健康中国·营养先行”的理念。 来源：健康福建 供稿：纪妮妮 编辑：杜子强 一审：李福安 二审：饶燕燕 终审：黄加贤
闽公网安备 35050302000738号